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Día 2: Emociones

Emociones: Que me habita

Te mostraré 2 tipos de emociones que pueden guiar tu vida, emociones naturales saludables y emociones sustitutas o sentimientos parásitos.  Y te comparto un ejercicio muy interesante y útil.

 

7 Días de Autodescubrimiento

Día 1.
INTRODUCCIÓN

Día 2.
EMOCIONES.
Que me habita

Día 3.
EMOCIONES. Tomando contacto con mis emociones.

Día 4 . PENSAMIENTOS Y CREENCIAS.

Día 5.
AUTOESTIMA

Día 6.
ASERTIVIDAD

Día 7.
MINDFULNESS.

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Allí se dará la interacción y podremos compartir la experiencia. También podrás disfrutar los directos de preguntas y respuestas. 

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